調子

むさし様、こんにちは。今日はアスパラとトマトとナスとレーズンとサバの入ったカレーを作ったよぉ。毎日、カレーを食べているわけではないけれど、とりあえず3週連続でカレーを作ってます。作り置き出来るので楽ちんだし、とりあえず何を入れても失敗が少ないのがカレーの良いところ♪

この間の日曜日は深夜までかかって卒論を3枚ほど書き、月曜日はその論文を担当の先生に見せる為だけに学校へ登校。火曜日はイタリア人の先生の授業が12時からだったので、朝8時に起きて登校。ちなみににその日は声楽のレッスンもあったので、帰宅したのは22時過ぎ。そして水曜日、朝9時からウルトラマン養成講座（オペラの授業）がある為に、早朝4時に起き…。この日のウルトラマン養成講座は、高音が割れまくりました……。なんだかな～。もともと7.5時間以上睡眠しないと、睡眠不足になって声が出なくなってしまう私…。声楽家って、健康優良児じゃないとダメだよな～、などとつくづく思います。私って、身体、弱すぎ……。ちゃんと寝ないとダメだし、すぐ疲れるし、鼻炎持ちだし、暑いの苦手だし……。

むさし様。また、コンクールで入賞しました。でも、全然、自分の声に自信が持てない今日この頃…。学校を卒業したら、毎日、ベストな状態で歌えるようになるのかなぁ？それとも、やっぱり健康優良児じゃないと声楽家には向いていないのかなぁ？

続カレー

むさし様、こんばんは。気が付けば、もう6月も半分が過ぎ…。あと１ヵ月で夏休みです。本来ならば嬉しいはずなのだけれど、今年はやらなければいけない事がいっぱいあって…。全てがきちんとこなせればカッコイイけれど、全てが適当になってしまう恐れもあり……。今は不安の方が大きいかも…。

それは、急遽、決まってしまったオペラで…。本番は１０月23日と24日。オペラは『椿姫』で、私の役はアンニーナというあまり歌うところの無い役ではあるのだけれど…。フローラ役のアンダー(その役の人がお休みをしたら、代わりに歌う人)も頼まれ……。『椿姫』なんて、まさか自分が出るオペラだとは思った事がなく、『椿姫』のLDは数回ほど見た事はあるけれど、ストーリーもちゃんと覚えてなく…。『椿姫』のお稽古は７月末から始まるそうです。それまでに歌えるようにして、『椿姫』についてもある程度は勉強しておかなくてはいけないのに…。なのに７月にはコンクール受賞者コンサートがあり、イタリア人の先生の授業の演奏会があり……。そして、卒業論文を書くのを急かされ……。ん～、ドラえもんのどこでもドアが欲しいな～。それから、完全防音の勉強部屋も欲しいな～。(今のアパートは音楽専用のアパートだけれど、完全防音ではないので、朝９時から夜９時まで色々な音が聞こえてきます…。)それから、コピーロボットも……。すっかり現実逃避な気分……。

むさし様。とりあえず、体調が悪いなどと言っている場合ではなくなってきました。今日もカレーを作りました。今日はスタミナ満点オクラ入りカレーです。次のカレーは…。頭の良くなるカレー、イってみよー！

カレーの材料

むさし様、お久しぶりです。今月の１日から4日まで連日授業があり、７日に本番で歌を歌い、８日・９日と授業で学校に行ったら体力的に限界が来て、体調が悪くなり、昨日は学校をお休みしてしまいました。やっぱり、どう頑張っても身体は30代後半。午前中は20代と同じテンションでいられるのだけれど、そのまま頑張り続けると夕方くらいには抜け殻のようになってしまう…。そして、疲れると料理を作るのが面倒になり、食べるのも面倒になり…。最悪の悪循環……。

今日、意を決して、久しぶりに料理を作りました。今日、作ったのは夏野菜カレーです。最近、身体中が炎症を起こしているような感覚があり、特に胸部に炎症を感じるので、炎症を抑える野菜をチョイスしました。材料は、トマトとなすびとキュウリと玉ねぎ(これらが炎症を抑える働きがある野菜)とジャガイモ(私、ジャガイモ、大好き！)とニンジンとリンゴ(ニンジンとリンゴは身体を温めて鼻炎に効果がある)と馬肉(冷凍庫に常備してあるので…)です。まず馬肉を圧力鍋で柔らかくなるまで煮て、その後、全ての野菜を小さく切った(火の通りが早いので)のを柔らかくなった馬肉とその煮汁と共に煮て、中辛のカレールーを入れて煮たら出来上がり。味はリンゴを入れたので思ったより甘口に仕上がりました。辛口のカレールーでも良かったかも。

むさし様。カレーなんて手抜き料理だと思われるかもしれませんが、今の私の体力では精一杯の料理だったりします。夏野菜カレーが終わったら、スタミナ満点カレーでも作ろうかな？さて、次のカレーの材料を考えましょう♪